一. 贫血的原因很多，应仔细检查病因才能对症下药，不要自己随便吃“补血药”。

二. 贫血病人不可偏食，注意经常进食含铁及叶酸丰富的食物，如绿色蔬菜、蛋、瘦肉、鱼、水果等。

三. 小儿生长发育期和妇女妊娠期、哺乳期造血物质需要量大，应加强营养，如食物补充不够，可在医生指导下使用药物治疗。

四. 月经量过多的妇女要及时补充铁剂，查明有无妇科疾病，先治好妇科病堵住出血漏洞，贫血才能恢复。有痔疮出血或钩虫病的病人，应及时治疗，否则长期慢性出血也会导致缺铁性贫血。

五. 胃、小肠手术病人，慢性胃炎胃酸减少者会引起造血因子缺乏，应注意检查，如发现有贫血应积极治疗。

六. 老年人发生贫血一定要去医院查明病因，以防遗漏肿瘤性疾病。

七. 定期复查血常规。