随着国家经济的增长，国民的生活水平稳步提高，国人体重超重人群达2亿，肥胖人群超过9000万，因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病逐年增加，且呈年轻化趋势，国家每年因对肥胖症的医疗投入更是数以百亿。

肥胖与高血压、血脂异常、糖尿病被称为“死亡四重奏”，是目前健康的头号杀手。在5.11世界防治肥胖日来临之际，内蒙古自治区人民医院的胃肠外科、消化内科、内分泌科共同举办了“远离肥胖 减重我助您”的健康小讲堂科普活动，为广大胖友、糖友现场分析健康状况，并对存在健康隐患的胖友进行多学科的诊治，提供了整体、系统、个性化的诊治方案。

讲堂中，消化内科的宋洁主治医师为大家从营养学角度阐述了肥胖与健康，让大家正确的认识什么是健康，明确减肥的误区及带来的危害；宋洁医生表示，只吃水果不吃主食、不睡觉减肥、拉肚子减肥、咖啡减肥、普洱茶减肥、巧克力减肥、迷信减肥食品等，这些都是错误减肥方式，不仅不能真正达到减肥目的，反而会引起肠道紊乱、代谢紊乱及免疫力下降的一系列结果；正确的食谱应该是每天蔬菜一大把，水果类一个，奶类奶制品300ml，蛋类一个，豆类、坚果一把，鱼虾肉类半个手掌、主食100~150g/餐、10水杯(150ml)，即保证了量，又保证了营养。

内分泌科的卢爱俊副主任医师详细的讲解了肥胖患者易患2型糖尿病的因素以及如何防治此类疾病；卢爱俊医生表示，通俗的讲肥胖患者易患2型糖尿病，一是能量摄入太多，机体的胰岛素不能够完全代谢，二是内脏脂肪超标会损害胰岛β细胞功能，更易发展或加重2型糖尿病；肥胖与心血管风险紧密相关，会大大增加冠心病风险，所以远离肥胖，降糖释重，刻不容缓！

胃肠外科王永强副主任医师着重讲解了肥胖症和2型糖尿病的代谢手术治疗方式及术后患者的效果；王永强医生表示，病人的 BMI 是判断是否适合手术的重要临床标准，单纯性肥胖，BMI>32.5，2型糖尿病BMI>27.5；代谢手术的效果是很好的，前不久做完袖状胃切除术的一例患者，在术前每天注射80多个单位胰岛素维持血糖正常，在术后第二天就停止了胰岛素的治疗，到现在为止，口服降糖药物维持血糖正常。王永强副主任医师表示，每年医院都会做多次的公益活动，来宣传肥胖症的危害及治疗，今年会增加健康讲堂的活动，更多的教会大家如何正确的减重及预防，受益于更多的老百姓。

此次参加活动的胖友BMI都大于30，有些胖友已出现了严重的代谢综合征，大家对此次活动评价很高，纷纷表示通过讲座了解了如何健康减重，以及肥胖症的治疗方式，感谢内蒙古自治区人民医院的医生们的义务讲解，受益颇多。