7月22日，内蒙古自治区人民医院精神卫生科受内蒙古自治区卫生健康委综合保障中心委托，为第23批援卢旺达中国医疗队全体队员进行心理健康讲座、催眠放松训练及团体沙盘游戏，本次讲座特意邀请到内蒙古医科大学心理学学科带头人王炳元教授，旨在提高内蒙古自治区援助卢旺达医疗队队员心理健康素养，提高自我心理调节能力。

本次讲座由内蒙古自治区人民医院精神卫生科主任，梁子红博士主持，首先由内蒙古卫生健康委系统团委及内蒙古自治区人民医院团委书记刘淑清致辞，旨在表达对援外工作人员真诚的关切及寄托，希望走出去的同志们不畏艰难，顺利完成祖国给予他们的期望，为人类命运共同体做贡献。

王炳元教授紧紧围绕关注援外医疗队队员心身健康展开“情绪与情绪控制”专题讲座，首先以生动的临床案例,深入浅出的讲解,给大家分享了心理健康知识,并从心理学角度出发,讲述了情绪的来源，情绪的种类，情绪的生理表现，外部表现，觉察情绪，接纳正常情绪，表达情绪以及如何进行情绪管理,引导队员关注心理健康,关注情绪问题，增强心理保健意识。其次为队员进行大约20分钟催眠放松训练，体验深度的身心放松。

梁子红主任，王炳元教授，郝利霞治疗师通过组织团体沙盘游戏。队员分成俩组，每一名队员在安全、自由，受保护的空间里，按顺序自由摆放沙具，共同创造一个属于他们的世界，每个人自由表达自己，之后他们在分享了自己制作过程及心理感受的同时，也给队友们最真诚的帮助。让每个队员在游戏过程中释放压力，感受快乐，充分展示了队员们团队之间的默契和凝聚力。他们在享受游戏的过程中打开心扉，建立了彼此之间更加深厚的友谊，收获喜悦，增强自信。

举办此次心理调适专题活动，旨在宣传心理健康知识，进一步引导援外队员树立正确的心理观念，较好地应对卢旺达的自然与生活，树立良好的中国医生形象，圆满完成国家和平使命。