文化版
不躺平、不摆烂，什么都不想干，情绪低落，紧张担心，坐立不安。如果没有明确客观对象却一直担心不停，那可能是病理性的焦虑，需要引起我们的重视；偶尔感觉情绪低落是正常的，但是如果情绪一直持续低迷，可能就是抑郁症的信号；不要无助、不要害怕，要积极寻求专业的心理支持与帮助。相比于解决问题，更重要的是发现自己的问题。
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