低血糖健康宣教

发布时间:2025-02-25   浏览次数:1,439次
   

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糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L称为低血糖。

1、低血糖症状

(1)典型症状:临床上多表现为饥饿、出汗、心慌、手抖等。 以神经功能障碍为主表现为:头昏、思维迟钝、步态不稳、可有幻觉、躁动、行为怪癖,甚至昏迷。

(2)不典型症状:有时表现为软弱无力或夜间无原因失眠等。

2、低血糖预防

(1)定时定量进餐,注射胰岛素后应及时进餐。

(2)要严格限制酒精的摄入,不可空腹饮酒。

(3)避免空腹及餐前运动,应饭后1小时左右进行运动。运动量要相对固定,如运动量增加或运动时间延长,要适量加餐。

(4)按要求规律监测血糖,对于经常出现低血糖,特别是无症状低血糖者,要增加监测频率,做好记录,并询问医生可能的原因和解决方法。

3、低血糖处理

当任何时间特别是夜间出现心慌、手抖、乏力、出汗、饥饿等症状,或有其它任何不适 ,应立即想到是否发生低血糖,如有可能立即测血糖,证实是否为低血糖,如来不及测血糖,可按低血糖处理,立即口服50%葡萄糖液2支,或饮雪碧、可乐、果汁等含糖饮料。若服糖5分钟后症状仍未改善,应立即吃更多的糖。10分钟内仍无改善,应立即送医院抢救。当患者出现昏迷时,切忌经口进食,以免窒息。

4、外出随身携带含糖食物

由于在糖尿病治疗中任何治疗方案都不可能绝对保证不发生低血糖,所以,建议患者外出时随身携带含糖饮料,患者及家属要掌握低血糖的相关知识,确保及时发现并正确处理。

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