泌尿系统是人体重要的排泄和代谢器官，涵盖肾脏、输尿管、膀胱、尿道及男性生殖系统。内蒙古自治区人民医院泌尿外科结合临床常见问题，为您科普以下健康知识，助您远离疾病困扰。
　　一、泌尿系结石：沉默的“疼痛杀手”
　　常见症状：突发腰背部剧烈绞痛、血尿、排尿困难，严重时可伴随发热、恶心呕吐。
　　预防与治疗：
　　-多喝水：每日饮水2000-3000ml，减少尿液结晶形成。
　　-饮食调节：草酸钙结石患者少吃菠菜、浓茶；尿酸结石者限制动物内脏、海鲜。
　　-及时就诊：若出现症状，可通过超声或CT明确诊断。科室采用钬激光碎石、微通道经皮肾镜等微创技术，碎石效率高、恢复快。
　　二、前列腺疾病：男性健康的“隐形威胁”
　　1.前列腺增生（中老年男性常见）
　　症状：尿频、夜尿增多、排尿费力、尿线变细。
　　应对措施：
　　-避免久坐、饮酒及辛辣饮食。
　　-轻症可通过药物缓解，严重者推荐铥激光或蓝激光前列腺剜除术，出血少、恢复快。
　　2.前列腺癌（早筛是关键）
　　高危人群：50岁以上男性、有家族史者。
　　筛查建议：每年进行PSA（前列腺特异性抗原）检测，结合直肠指诊、MRI早诊早治。科室开展机器人辅助前列腺癌根治术，精准切除肿瘤，保留功能。
　　三、尿控问题：别让“漏尿”困扰生活
　　压力性尿失禁（女性高发）：咳嗽、大笑时漏尿。
　　治疗：
　　-轻症通过盆底肌训练改善（如凯格尔运动）。
　　-中重度可选择“无张力尿道中段吊带术”，微创且效果显著。
　　神经源性膀胱：因糖尿病、脊柱损伤等导致排尿障碍，需尿动力学评估后个性化治疗，如胫神经调控技术。
　　四、小儿泌尿问题：关注孩子生长发育
　　包茎/包皮过长：包皮无法上翻者、反复感染者建议积极手术。
　　隐睾症：2岁前未下降至阴囊需手术干预，降低不育风险。
　　先天性肾积水：产检超声发现异常，出生后需定期随访，必要时微创手术修复。
　　五、日常护肾小贴士
　　1.定期体检：尿常规、泌尿系超声可早期发现结石、肿瘤等问题。
　　2.戒烟限酒：吸烟增加膀胱癌风险，酒精加重肾脏负担。
　　3.避免憋尿：减少尿路感染及膀胱损伤风险。
　　4.控制慢性病：高血压、糖尿病会损害肾功能，需规律服药。
　　温馨提示：若出现血尿、排尿疼痛、腹部包块、性功能障碍等症状，请及时至泌尿外科就诊。内蒙古自治区人民医院泌尿外科拥有腹腔镜机器人、3D腹腔镜等先进设备，微创技术覆盖全疾病谱，为患者提供精准、高效的诊疗服务。
　　科室理念：早预防、早发现、早治疗，守护每一份泌尿健康！